AnyaTárs Kisokos rendelés

SPORTOS MAMI


2016-03-09

A kar izmai I. - Bicepsz és tricepsz

Kedves SportosMami! 

 

Amikor átalakítottam némileg a kommunikációmat, megkérdeztem tőletek, hogy mit szerettek jobban, a videókat, vagy a mélyebb tartalmú, alapozó írásaimat és világossá vált számomra, hogy azért kíváncsiak vagytok arra is, hogy mit és miért, de legfőképpen mivel csinálunk, azaz hogy épp' melyik izmunkkal dolgozunk, ezért azt találtam ki, hogy...

Tovább

2015-12-15

Az otthonod egy valóságos edzőterem!

Kedves SportosMami! 

 

Nem jutsz el annyiszor az edzőterembe, ahányszor szeretnél? Ne csüggedj! Az egész lakás egy edzőterem, csak egy kis fantázia kell hozzá! :-)

Tovább