AnyaTárs Kisokos rendelés

SPORTOS MAMI


2015-10-22

Tippek, trükkök - Hogyan étkezz egészségesen Anyaként

Kedves Sportosmami!

 

Anyaként hajlamosak vagyunk háttérbe szorítani magunkat, előtérbe tolva a Babát! " A baba egyen minden nap friss, bio, egészséges ételeket, mert attól nő szép nagyra" pepecselsz a kajájával, gondosan összeválogatva, hogy azért változatos is legyen, ami persze sok idődet veszi el. Te pedig bekapod az épp' a kezed ügyébe eső, kiflicsücsköt, kekszet, vagy bármit, csak ne legyél éhes. Ismerős?

Tovább

2015-10-08

Tippek, trükkök - Életmódváltás

Aki számára nem idegen a rendszeres testmozgás, az már biztos találkozott valamilyen fogyókúrával, hovatovább ki is próbálta. 

 

Minden évben, de lehet, hogy mostmár évszakban, kijön valaki egy "namostezatutibiztosreceptafogyásra" típusú fogyókúrával. Ezek általában a lustaságunkra alapoznak. Sajnos hajlamosak vagyunk (ebben is) a könnyebb utat választani és a cégek ezt használják ki. "Vedd be a két bogyót és fogysz 2 nap alatt 10 kilót" "Vedd meg ezt a terméket és 10 perc munkával kockahasad lesz. " 

Elárulom, ha még eddig esetleg nem tudtad volna, ez sajnos nem ilyen egyszerű, vagy ha az, akkor nagy árat fogsz érte fizetni. 

 

Tovább